Trends zu Gesundheit, Wellness und Fitness | Schweizer Illustrierte

Little girl is so into Christmas that she whistles while hanging her ornaments before bedtime.

Psycholog*innen sind sich einig

Weihnachtsfans sind die glücklicheren Menschen

Gingerbread cookies dough shape of star with cookie cutters and rolling pin. Christmas cooking background. Festive baking concept. Directly above, flat lay

Frische Festtage

So bewahrt man Guetzli richtig auf

Diese Sternzeichen passen zusammen

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Zitronenwasser

Will man es wissen?

Darum ist die Zitrone im Wasserglas eklig

Eine Frau reibt sich die Augen im Bett

Das passiert, wenn wir unsere Augen reiben

Eine schlafende Frau unter ihrer Bettdecke

Schlaf, Kindlein, Schlaf

Das ist der richtige Zeitpunkt, um ins Bett zu gehen

Botox Spritzen auf einem pfirsichfarbenen Hintergrund

Gedämpfter Höhenflug

Kann Botox unserem Sexleben schaden?

Shutterstock/Alexandra Harashchenko

Diese 10 Dinge solltet ihr über Gürtelrose wissen

Toyota Body & Health Lab

Christmas lifestyle themes. People celebrating Christmas at home. Shot in Barcelona with Spanish models.Young adult woman decorating a Christmas tree at home.

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So kommen wir stressfrei durch den Dezember

Viele Menschen berichten darüber, im Winter mehr Schlaf zu benötigen als im Sommer.

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Darum macht uns der Winter müde

Epi-Food: Mit der richtigen Ernährung lassen sich unsere Gene beeinflussen

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«Wir sind keine Sklaven unserer Gene»

Das sind die Chancen und Risiken der digitalen Gesundheitsüberwachung

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Die Chancen und Risiken digitaler Gesundheitsüberwachung

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Blick in die Zukunft

Tarot für Anfänger: Eine Anleitung fürs Kartenlegen

SExträume

Die häufigsten Sex-Träume und was sie zu bedeuten haben

Eine Frau, die sich nach dem Training dehnt

Vorsicht beim Stretching!

Diese 6 Fehler machen wir beim Dehnen ständig

Tipps gegen Muskelkater

Ihr könnt euch kaum noch bewegen?

5 hilfreiche Tipps gegen fiesen Muskelkater

(Original Caption) Beverly Hills, California: Close up of actress Jane Fonda exercising for the press and went on national television to say she is perfectly healthy and contrary to rumors, has not suffered a heart attack. Fonda said she had never been better and hadn't even had a cold this year.

Dieser Trick macht Lust auf Sport

Moules etc.

Zeit für Muscheln!

Alles was man über Austern, Moules & Vongole wissen muss

Geschnittene Kakischeiben auf hellblauem Hintergrund

So essen wir Kakis richtig

Jetzt bringen wir etwas Farbe ins Coffee-Game

3 leckere Kaffee-Variationen ohne Milch

Two individuals hold hands across a table, conveying a sense of comfort and closeness in a relaxed setting.

Beziehungs-Jetlag

Wenn es in der Beziehung nicht mehr stimmt

Zwei Hände, die sich halten

Das sind drei besonders anhängliche Sternzeichen

Ein Frau liest ein Buch

Bücherwürmer leben länger

Aus diesem Grund sollten wir täglich lesen

A psychological portrait of a woman lying on the floor, reflecting in a mirror, inner self. Personality split, schizophrenia and dualism concepts. Mental health and wellbeing, intricate complexities of the human mind. Else, femininity, sensuality, and self-love topics.

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Was bedeuten erotische Träume?

Leidenschaft im Bett

It’s Science!

Aus diesem Grund ist Versöhnungssex so gut