Trends zu Gesundheit, Wellness und Fitness | Schweizer Illustrierte

<p>Rebecca Yarros leidet selbst am hypermobilen Ehlers-Danlos-Syndrom.</p>

Erfolgsserie «Flammengeküsst»

Bestseller-Autorin Rebecca Yarros verleiht chronischer Krankheit eine Stimme

die 3 erotischsten sternzeichen

Kosmisch glücklich

Das sind die 3 erotischsten Sternzeichen

Lesbian couple kissing while sitting in the city during summer

10 Lebensmittel, welche die Lust steigern

Binge-Eating

Kampf dem Stress-Essen

So verrät sich emotionaler Hunger

Sitzender Hund

Runter vom Stuhl

Das passiert, wenn man den ganzen Tag nur sitzt

Doctor measuring a patient's blood pressure. Examining hypertension in diabetic teenage girl. Girl visiting paediatrician for annual preventive examination, check-up.

Ursachen und Behandlungen

Gefährlicher Bluthochdruck in der Nacht

A senior couple enjoying summer vacation by the sea, celebrating their wedding anniversary. Pensioners spending a romantic summer by the lake, exploring new places and traveling. Concept of traveling in retirement.

Verlangsamter Krankheitsverlauf

Dieser neue Wirkstoff könnte gegen Alzheimer helfen

Zaklina Djuricic

Was ist Eosinophile Ösophagitis?

Ex-Bachelorette Zaklina Bäbler leidet unter unheilbarer Krankheit

Toyota Body & Health Lab

Japan, Ryukyu Inselkette, Okinawa Inseln, Hauptinsel Okinawa, Ogimi, "Das Dorf der Hundertjaehrigen", Frau, fit, aktiv, Japanerin, Alte, Portrait, Senioren, Seniorin, Bevoelkerung, Ueberalterung, Gesellschaft, Langlebigkeit, Hundertjaehrige, Praefektur Okinawa, Asien, Reise, Travel || Ile d'Okinawa : Rencontre avec des personnes agees a Ogimi, surnomme le village des centenaires (c'est l'un des cinq sites au monde avec la plus longue esperance de vie).

Präsentiert von Toyota

Das Geheimnis der 100-Jährigen in Japan

Christmas lifestyle themes. People celebrating Christmas at home. Shot in Barcelona with Spanish models.Young adult woman decorating a Christmas tree at home.

Präsentiert von Toyota

So kommen wir stressfrei durch den Dezember

Viele Menschen berichten darüber, im Winter mehr Schlaf zu benötigen als im Sommer.

Präsentiert von Toyota

Darum macht uns der Winter müde

Epi-Food: Mit der richtigen Ernährung lassen sich unsere Gene beeinflussen

Präsentiert von Toyota

«Wir sind keine Sklaven unserer Gene»

Ein Paar, das Händchen hält

Liebe und Mathematik

Gibt es eine Formel für die ewige Liebe?

mid adult woman fortune-teller making predictions, astrologist, tarot cards in hands

Blick in die Zukunft

Tarot für Anfänger: Eine Anleitung fürs Kartenlegen

Eine Frau, die meditiert

Energiefluss im Körper

Wer beim Sport richtig atmet, ist leistungsfähiger

Ist intensives Schwitzen beim Sport gesund?

Hot Pilates, Bikram Yoga und Co.

Ist Sport bei Hitze effektiver?

Eine Frau, die auf einer Yogamatte ihre Arme dehnt.

Effektiv oder schädlich?

Was bringt die virale Fitness-Challenge «75 Hard»?

Eine halbe Avocado, die mit Guacamole gefüllt ist

Ran an die Guacamole

Avocados machen Lust auf Sex

Gerichte wie Frischkornmüsli mit Apfel und Banane zum Frühstück tun dem Darm gut.

Für eine bessere Verdauung

Drei Rezepte für einen gesunden Darm

Ein Berg aus Kartoffeln auf einem gelb-hellblauen Hintergrund

Darum sollten wir häufiger Kartoffeln essen

Elegante Frauen stossen mit Prosecco an.

An alle Valentinstags-Hater

So machst du den 14. Februar zu deinem perfekten Nicht-Valentinstag

A young boy with flying goggles and flight cap races a red toy car with his pet and best friend French Bulldog along a small road in Utah, USA. Sometimes a road trip journey with your best friend and some fresh air in your face is the best medicine for the soul.

besonders erfolgreich

Diese 3 Sternzeichen findest du in der Chefetage

<p>Experten-Trick: Wer seine Handflächen zeigt, macht sich sympathisch.</p>

Wer blufft, hebt das Kinn

Vorsicht! Dein Gesicht verrät, was du lieber verschweigen würdest

A woman taking a bath and smiling while messaging someone she met on a dating app using her smartphone.

Ist Instagram echt das bessere Tinder?

<p>Lieber Schlaf als Sex? «Wer sagt denn, dass Sex immer abends stattfinden muss?», fragt Sexologin Melina Dobroka.</p>

Expertin über Flaute im Schlafzimmer

«Männliche Lustlosigkeit ist ein riesiges Tabu»