Was wäre eine Kindheit ohne Rituale. Wenn ein Kind sich in festgelegten Strukturen bewegen und sich wiederholende Abläufe verinnerlichen kann, fühlt es sich Geborgen und sicher, was wiederum seiner Entwicklung zugute kommt. Die Psychologie geht davon aus, dass Rituale Ängsten vorbeugt und die Selbständigkeit und Konzentrationsfähigkeit unserer Kinder fördern. Strukturen stärken und unterstützen die physische wie auch die psychische Entfaltung.
In einer Familie tragen Rituale ausserdem dazu bei, dass sich ein Kind Geborgen fühlt. Rituale stärken die Eltern-Kind-Bindung und sorgen für wunderschöne Kindheitserinnerungen. Sie stärken das Wir-Gefühl. Und, seien wir ehrlich, sie erleichtern Eltern auch einfach das Leben. Zum Zähneputzen oder Aufräumen jedes mal das Lieblingslied laufen lassen – schon passiert es mit guter Laune statt Gemurre.
Festtagsrituale sind pure Magie
Rituale sind jedoch nicht nur dafür da, klare Abläufe vorzugeben – in ihnen steckt auch Magie! Dann nämlich, wenn es sich um Festtagsrituale handelt. Der Adventskalender nährt die Vorfreude auf Weihnachten. Die Zahnfee zaubert das Glück herbei. Und die Kerzen auf dem Geburtstagskuchen versprechen, dass ein Wunsch in Erfüllung geht, wenn man es nur schafft, sie alle mit einem einzigen Atemzug auszupusten.
Apropos Geburtstag: Der 1. Geburtstag ist ein guter Moment, um ein neues Familienritual zu begründen, das man dann in jedem Jahr wiederholen kann. Wie wärs mit einer von diesen fünf Ideen?
1. Die Geburtsminute begiessen
An Silvester sorgt der Countdown vor Mitternacht dafür, dass wir vermeintlich spüren, wie wir ins neue Jahr hineinrutschen. Das geht auch mit dem neuen Lebensjahr: Schaut auf der Geburtsurkunde nach, zu welcher Tagesminute euer Kind zur Welt kam. 07:32? Oder erst um 16:47? Lasst auf die Minute genau die Korken knallen! Respektive: Stosst mit heisser Schoggi, Rimuss, Holunderblütensirup, oder was auch immer euch schmeckt, auf die Geburt eures Kindes und den Beginn eures Mama-Papa-Geschwister-Status an.
2. Ein Jahresbrief fürs Leben
Beim ersten Kind macht man sich vielleicht noch ausführliche Notizen oder führt sogar ein Tagebuch über die ersten Lebensmonate. In vielen Familien geht das schriftliche Festhalten von Meilensteinen und wertvollen Begebenheiten allerdings irgendwann im Alltagstrubel unter. Dabei wäre es für Erwachsene so schön, nachlesen zu können, was sie in ihrer Kindheit erlebt haben – um so Erinnerungen wach zu halten.
Ein richtig grosses Geschenk machen Eltern ihren Kindern deswegen, wenn sie ihnen zum Geburtstag jeweils einen Jahresbrief schreiben, in dem sie eigene Gedanken, lustige Anekdoten, die Highlights aus dem vergangenen Lebensjahr, bedeutende Ereignisse, bezaubernde Kindersätze und Entwicklungsfortschritte festhalten. Das ist Liebe, Schwarz auf Weiss. So entsteht über die Jahre ein Schatz fürs ganze Leben.
3. Gemeinsam wachsen
Jedes Jahr feiert ihr, dass euer Kind einen neuen zwölfmonatigen Lebensabschnitt begeht. Macht seine Entwicklung sichtbar, indem ihr jährlich zum Geburtstag für ein lustiges Familienporträt posiert.
So wirds noch lustiger: Lasst euch jedes Jahr in derselben Pose knipsen und, wenn möglich, mit Gegenständen, die euch durchs Leben begleiten. Das muss kein Schwimmreif sein wie auf dem Beispielbild. Es kann auch ein Kistenvelo sein, in das erst die ganze Familie passt und dann irgendwann niemand mehr. Oder ihr stellt euch in einen Türrahmen, damit man immer schön sieht, wer wie viel gewachsen ist im vergangenen Jahr. Oder aber ihr schneidet zu jedem Geburtstag eure besten Grimassen-Gesichter.
Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Ein Stapel Fotos, an denen man sich nicht sattsehen kann, entsteht dabei über die Kindheit hinweg – garantiert.
4. Immer dasselbe Geschenk
Tönt langweilig, ist es aber nicht. Schenkt eurem Kind jedes Jahr dasselbe. Zum Beispiel seine Lieblingsschuhe immer in der nächsten Grösse. Oder ein Fotobuch, das die schönsten Aufnahmen des Lebensjahrs enthält. Oder widmet dem Kind zusätzlich zu den eingepackten Geschenken ein Stückchen Zeit und ungeteilte Aufmerksamkeit, vielleicht auf einem jährlichen Geburtstagsausflug?
Irgendwann ist der Brauch etabliert und das Kind weiss: Vom Urgrosi gibts zum Geburtstag jedes Mal ein neu gestricktes Kuscheltier und von Papa ein neues Gesellschaftsspiel für die ganze Familie. Oder: Am Geburtstag essen wir (saisonabhängig) immer die ersten Erdbeeren / Wassermelonen / Aprikosen / Zwetschgen des Jahres. Das Geburtstagskind wird sich schon Monate im Voraus darauf freuen, wetten?
5. Geburtstage sind Gesamtkunstwerke
Das Auge feiert mit! Der Geburtstag wird besonders unvergesslich, wenn er sich optisch von allen anderen Tagen unterscheidet. Mit Deko darf man deswegen klotzen statt kleckern. Ihr könnt dem Kind eine Krone basteln, seinen Stuhl am Frühstückstisch in einen Thron verwandeln, Girlanden aufhängen und Ballons steigen lassen. Alles was optisch unterstreicht: Dein Geburtstag ist ein ganz besonderer Tag, denn du bist für uns ein ganz besonderer Mensch.