Miranda Kerr, 31, tut viel für ihren Körper. Neben einer Ernährung gemäss ihrer Blutgruppe macht sie Yoga - und das jeden Tag.
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Die Fussballer-Karriere hat David Beckham, 39, längst an die Karriere gehängt, was nicht bedeutet, dass er seither nichts mehr für seinen Waschbrett tut. Im Gegenteil. Derzeit ist der 39-Jährige regelmässig im Spinning anzutreffen.
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Häufig auf dem Velo ist auch Pippa Middleton, 31, anzutreffen. Dem Abstrampeln hat sie ihren Knack-Po zu verdanken. Daneben helfen Kraftübungen, die sich auch daheim gut machen lassen: Lunges und Squats. Im Winter...
Getty Images...hält sich die Schwester von Herzogin Kate mit Langlaufen in Form - auch ein Sport, der den ganzen Körper beansprucht.
Dukas
So viel Beweglichkeit funktioniert nicht ohne Fleiss: Jennifer Lopez, 45, treibt täglich Sport.
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Die Königin unter den Yogis ist ganz klar: Hilaria Baldwin, 31. Kein Ort, an dem sie nicht Yoga praktiziert - ganz egal, ob sie High Heels und Cocktail-Kleid trägt. Ist ihr Mann, Alec Baldwin, dabei, muss er auch er einmal für eine Yoga-Pose herhalten.
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Ohne Fleiss kein Preis lautet die Devise von Jessica Alba, 33 - hier in der Krähenstellung. Zu diesem Instagram-Foto schreibt sie: «Arbeite hart oder geh nach Hause.»
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Heidi Klum - schlank und rank, wie wir sie kennen. Was die 41-Jährige dafür tut?
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Sich aufs Laufband quälen, selbst wenn sie nach einem langen Flug und mit Jetlag wohl lieber gemütlich auf einer Couch liegen würde. Wie heisst es so schön: Von nichts kommt nichts.
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Topmodel Karlie Kloss, 22, boxt gern, wenn sie nicht gerade mit Kettlebells (Kugelhanteln) trainiert. Doch sie sagt auch, dass allein schon die unzähligen Gänge über den Catwalk ein gutes Workout sind. Nur so...
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...habe sie, zusammen mit ihrem grossen Bruder, im März den Pariser Halbmarathon schaffen können, glaubt sie. «Ganz im Gegensatz zur Zeit im Hintergrund: Wir haben den Halbmarathon in knapp unter zwei Stunden hinter uns gebracht», so Kloss auf Instagram.
via Instagram.comHalle Berry, 48, lebt nach einem sogenannten Fünf-Punkte-Plan. «Fünf kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt und dann noch fünf sportliche Betätigungen à fünf Minuten, wie Seilspringen, Aquajogging, Walken mit Hanteln, Aerobic, Fahrradfahren und so», so die Schauspielerin.
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Julia Roberts' Nichte Emma Roberts, 24, schwört auf Pilates - am liebsten auf der Pilates-Maschine.
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