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Nach einem anfänglich positiven Einstieg in den Tag müssen Sie erkennen, dass Ihre Kraft heute nicht reicht, um alles zu erledigen, was Sie sich vorgenommen haben. Lassen Sie sich davon nicht deprimieren, sondern gehen Sie die Dinge strukturiert an. Arbeiten Sie die dringenden Aufgaben nacheinander ab und lassen Sie sich von plappernden Kollegen nicht aus dem Tritt bringen. Mit dieser Strategie kommen Sie verhältnismäßig gut voran.

Die Leidenschaft, unerreichbaren Träumen nachzuhängen, lässt Sie nicht mehr los. Riskieren Sie nicht, bisher Erreichtes dadurch zu verlieren. Diese Gedanken bergen allerdings die Gefahr, dass sie nur aus einer unzufriedenen Laune entstehen. Finden Sie lieber heraus, woher diese Unzufriedenheit kommt. Gönnen Sie sich mehr Ruhe und kehren Sie in sich. Dann werden Sie den Kern Ihres Problems erkennen.

Auch wenn Sie heute nicht den Grund dafür finden, fühlen sie sich verspannt. Sie sollten nicht den ganzen Tag darüber grübeln, sondern den Zustand akzeptieren. Auch wenn Sie heute Differenzen mit Freunden haben, sollten Sie dies nicht all zu wichtig nehmen. Falls Sie etwas falsches gesagt haben, entschuldigen Sie sich. Man wird nachsichtig sein und Ihnen gern verzeihen. Denn auch Freunde wissen, dass die schlechte Laune schnell wieder vergeht als sie gekommen ist.