Food

Alle Ernährungs-Trends im Überblick plus gesunde Rezepte, von vegetarisch über vegan bis Superfood. Gesundes Essen ist unser Motto – und keine strikten Diäten.

Cropped shot of young Asian woman eating freshly made delicious burger, dipping fries in ketchup on the dining table. Enjoying a feast in the restaurant. People, food and lifestyle

Stoffwechselstörungen und Übergewicht

Das passiert mit dem Körper, wenn wir zu schnell essen

fleischalternativen

Veganes Eiweiss

Ist Erbsenprotein ein gesunder Fleischersatz?

Drei Chilischoten auf türkisfarbenem Hintergrund

Vorsicht geboten

Diese 5 Lebensmittel verschlimmern die Wechseljahre

pancake with strawberry

Ganz schön fluffig

Das Rezept für die besten japanische Pancakes

Leinsamen

Superfood für die Verdauung

So entfalten Leinsamen ihre volle Wirkung

Fresh cilantro or coriander leaves in bunch. Black kitchen table background, top view

Hass oder Liebe?

Warum manche Menschen Koriander lieben oder hassen

So gesund ist dunkle Schokolade

Naschkatzen aufgepasst

Deshalb ist dunkle Schokolade so gesund

Zitronen

Hello straffes Bindegewebe!

Cellulite: Diese Lebensmittel sagen ihr den Kampf an

Gemüsechips

Knusper, Knusper

Gibt es wirklich gesunde Chips?

Variety Fresh of organic fruits and vegetables and healthy vegan meal ingredients in reusable eco cotton bags on beige background . Zero waste shopping concept. Healthy food, clean eating, eco friendly, no plastic. Flat lay, top view

7 Einkaufstipps für den veganen Januar

Top view of aÃ§ai bowl with fresh fruits for breakfast with banana, blueberries, blackberries, strawberries, kiwi, nuts and seeds.

Weils auch ohne Wurst und Käse lecker ist

4 einfache Rezepte für ein veganes Zmorge

Instant noodle and spicy seasoning in white bowl with chopstick

Ist Glutamat doch nicht so ungesund wie gedacht?

Frau liegt nach einer Party am Boden

Alkoholsucht unter der Lupe

5 Trinker-Typen: Wann wird es gefährlich?

Zimt

Mehr als Weihnachten versüssen

Was das Gewürz Zimt alles kann

Knoblauch richtig zubereiten

Knollige Küchenfalle

Diese Fehler kann man beim Kochen von Knoblauch machen

Zu viel Zucker essen

Karies, Pickel und Müdigkeit

Das passiert, wenn man zu viel Zucker isst

Top view of traditional german christmas dinner served on table. Christmas eve menu of roasted duck, dumplings and red cabbage with red wine on decorated dining table.

Food Waste? Full Taste

Was man aus Xmas-Essensresten alles zaubern kann

Eine Frau, die eine Mandarine schält

Süsse Schönmacher

Das passiert, wenn wir täglich Mandarinen essen

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