Health

Von Allergie bis Zyklus: Die neuesten Trends, Studien und Super-Tricks, um fit und gesund zu bleiben.

Frühstück von oben

Alles zu seiner Zeit

Was unbedingt auf den Frühstückstisch gehört

Wer nachts gut schläft hat mehr vom Tag.

Wie wichtig ist Schlaf?

Forscher haben herausgefunden, dass Streifen in jeglicher Form ein Migräne-Auslöser sein können.

Sind Streifen ein Migräne-Übeltäter?

<p>Aus braunem Holz wird weisse Farbe: Lukas Schertel stellt Weissmacher aus Zellulose her.</p>

Erfindung aus der Schweiz

Der Weissmacher auf dem Weg zur Erleuchtung

Wer erkältet zur Arbeit geht, steckt nicht nur andere an, sondern riskiert auch eine längere Genesungszeit.

Drogistin klärt auf

Die fünf grössten Fehler bei einer Erkältung

Es muss nicht immer Alkohol sein: Durch die Weihnachtszeit kommt man auch gut mit alkoholfreien Alternativen.

Nüchtern betrachtet

So kommen wir ohne Alkohol durch die Weihnachtszeit

Immer mit Kopfhörer und gutem Beat unterwegs? Eure Ohren werden es euch nicht danken.

Warum ist zu viel Lautstärke ungesund?

Was hilft gegen Mundgeruch am Morgen?

Richtig putzen, schlafen und essen

4 Tipps für frischen Atem am Morgen

Dass es riecht, liegt an den Bakterien, die mit unserer Körperflüssigkeit reagieren. Das ist normal – aber unangenehm.

Mehr als Schweiss und Blut

Diese 5 Dinge können unseren Körpergeruch beeinflussen

Eine neue Brille ist meistens gewöhnungsbedürftig.

Muss nicht sein

Verursacht eure neue Brille Kopfschmerzen?

Kohlenhydrate, Proteine, Fette - was und wieviel ist erlaubt?

Was sind Makronährstoffe?

Happy young woman holding large fork and table knife while sitting at sidewalk cafe

Der entscheidende Unterschied

Ist das Appetit oder schon Hunger?

Bei Ariana Grande ist die Schwerkraft noch nicht in Sicht. (Photo by Dia Dipasupil/FilmMagic)

Hängebrüsten vorbeugen? So geht's

ine kleine Auszeit kann Wunder bewirken. Was aber, wenn nichts gegen Stimmungsschwankungen hilft? Dr. Bettina von Seefried erklärt, wann man deswegen zur Ärztin oder dem Arzt sollte.

Schlechte Laune?

Wie Hormone unser Wohlbefinden beeinflussen

Schlaflosigkeit

Keine schlaflosen Nächte mehr

Wie Moon Breathing den Schlaf verbessert

Fluch oder Segen? Wenn das Schlaf tracken zum Insomnia-Problem wird.

Was ist Orthosomnie?

Natürliches Pfefferminzöl kann bei Erkältungssymptomen helfen.

Ist Pfefferminzöl ein Wundermittel bei Erkältung?

Frau arbeitet am Computer

Rücken? Nacken? Bindehaut?

7 Überlebenstipps für den Büro-Alltag

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