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Heisshungerattacken können verschiedene Ursachen haben.

Warum haben wir manchmal Heisshunger?

Eine Frau im Homeoffice

Studie bestätigt

Im Homeoffice haben wir viel seltener Kopfschmerzen

Es gibt Mittel und Wege den plötzlichen Hungergelüsten zu widerstehen.

Was hilft gegen Heisshungerattacken?

Neben zu viel Sonne kann auch Stress zu frühzeitigen Falten führen.

Warum Entzündungen die Haut belasten

Sollte es regelmässig auf unseren Speiseplan schaffen, das Superfood Kartoffel.

Warum sollten wir öfter Kartoffeln essen?

Wie sinnvoll ist es Supplements einzunehmen?

Welche Vitamine helfen der Haut?

Nicht nur beim Hund, auch bei uns ist die Pflege der Ohren sehr wichtig.

Warum ist Ohrenpflege wichtig?

Vollkorn ist gesund - doch wo ist es eigentlich überall drin?

Wo ist Vollkorn drin?

Salz würzt die meisten Speisen und ist auch wichtig für den Organismus. Aber es ist wie immer: zu viel ist ungesund.

Wie viel Salz am Tag ist zu viel?

Die einen freuen sich, weil sie eine Stunde morgens länger ausschlafen können, die anderen ärgern sich, weil es schon nachmittags dunkel wird.

Was kann man gegen Wintermüdigkeit tun?

Ab wann Bauchfalten zu viel sind bestimmt heute der KFA - der Körper Fett Anteil.

Wieviel Körperfett ist ideal?

Es gibt Hunde, die können Krankheiten beim Menschen riechen.

Wenns stinkt, ist was faul

Ein ausgewogenes Frühstück mit Granola ist der perfekte Stresskiller.

Diese 5 gesunden Lebensmittel helfen gegen Stress

Es geht doch nichts über ein Glas kaltes, klares Wasser. Ob mit oder ohne Sprudel spielt keine Rolle. Oder etwa doch?

Die spannende Antwort

Ist sprudelndes oder stilles Wasser gesünder?

Frau Kaffee

Sanft in die Woche starten

Ein Montagmorgen, der richtig Spass macht

(Digital Composite)

Erholsam schlafen, gesund bleiben

Kann ich meine Schlafposition beeinflussen?

Grüner Smoothie

Psyche geht durch den Magen

Diese Lebensmittel machen dich glücklich

Gelenke Frau sitzen

Experten klären auf:

Darum haben wir im Herbst häufiger Schmerzen

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