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Ernährung

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Hamburger mit Pommes Frites.

Eine Frage der Gene?

Langsamer Stoffwechsel: Diese 7 Lebensmittel sind verantwortlich

Gwyneth Paltrow will wieder mehr geniessen.

Keine Lust mehr auf Paleo-Diät

Gwyneth Paltrow verabschiedet sich von strikten Essensregeln

Hände, die unter einem Wasserhahn Äpfel waschen

Ein Trend ohne Nutzen

«Früchte mit Natron zu waschen, ist keine gute Idee»

Weder zu flüssig, noch trocken. Grosse Kunst: das Rührei.

Fluffiger Frühstücks-Klassiker

Diese Zutat macht Rührei noch cremiger

Ralph Siegel hat 36 Kilo abgenommen.

Abnehmspritze und Ernährungsplan

Musikproduzent Ralph Siegel nimmt 36 Kilo ab

So sehen die gekochten Samen aus …

Heimische Eiweissquelle

Darum sollten wir öfters Lupine essen

Vorräte sammeln leicht gemacht? Nein, denn nicht alle Lebensmittel sind gefriertauglich.

Vorsicht, bitte nicht!

Diese Lebensmittel gehören nicht in den Tiefkühler

Gesunde Snacks im Büro

Gut gegen Heisshunger

Gesunde Büro-Snacks ohne Reue

Brot polarisiert in der Gesellschaft und wird oft als Dickmacher gehandelt - zu Unrecht?

Arzt klärt auf

Macht Brot dick? Warum das ein Mythos ist

glass of cold cola soft drink with ice on wooden background

So führen kalorienarme Getränke zur Gewichtszunahme

A joyful woman is about to enjoy a bite of a fresh and appetizing salad, highlighting the pleasures of healthy eating.

Veraltet aber hartnäckig

1200 Kalorien pro Tag – gilt diese Diät-Regel noch?

Welche Fastenkur ist denn nun die beste Methode?

Fasten neu gedacht

Sind traditionelle Fastenkuren eigentlich noch zeitgemäss?

Königin Letizia unterzieht sich für ihre Haut einer Anti-Falten-Diät.

Was setzt sich wo ab?

Eine falsche Ernährung sorgt für Pickel und Falten

Vegan gleich gesund? Nicht wirklich. Denn in vielen Produkten stecken diverse Zusatzstoffe und Salz.

Von wegen healthy

Diese veganen Lebensmittel sind ungesund

<p>Da du beim Scheinfasten Nahrung zu dir nimmst, sind die Nebenwirkungen milder als beim klassischen Fasten.</p>

Krankheiten vorbeugen und Bauchfett loswerden

Beim Scheinfasten ist essen erlaubt!

a platter with beans, tomatoes and fish

Gesunde Ernährung?

Von wegen healthy Lifestyle

<p>Eine Scheibe Brot mit Butter und Konfitüre kann bei Menschen, die empfindlich auf Weizen reagieren, zu Darmbeschwerden führen.</p>

Experte enthüllt überraschende Fakten

Urgetreide oder Weizen – was ist wirklich gesünder?

<p>«Bunt ist gesund» lautet die Devise vieler Ernährungsexperten – kann aber auch Einschränkungen haben.</p>

Unerwünschte Nebenwirkungen

Welche Lebensmittel du nicht miteinander kombinieren solltest

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