Jennifer Aniston (56) hat grosse Flugangst, die sie nun in einem Interview mit dem «Travel + Leisure»–Magazin thematisierte. «Ich habe extreme Angst vor dem Fliegen», sagte sie demnach.
Um ihre Panik in den Griff zu bekommen, wurde Aniston zeitweise sogar abergläubisch, wie sie auch berichtete. So musste sie das Flugzeug, mit dem sie fliegen wollte, immer erst mit der rechten Hand von aussen berühren und mit dem rechten Fuss betreten.
Nächster Versuch: Hypnose
Doch diese Rituale musste die Schauspielerin mittlerweile hinter sich lassen – weil sie nun auf eine neue Art gegen ihre Angst vorgehen möchte. «Ich habe mich in letzter Zeit mit Hypnose beschäftigt, und eine der Voraussetzungen ist, dass ich all diesen Aberglauben loswerde», erzählte die Schauspielerin. «Ich habe die Sache mit der rechten Hand und dem rechten Fuss nicht mehr gemacht – und jetzt ist es schockierend gut!»
Der «Friends»–Star hat noch weitere Tipps gegen die Angst vor dem Fliegen: Demnach helfe auch Meditation. «Eine gute Meditation kann dich da durchbringen», so Aniston. Ausserdem empfiehlt sie, während des Fluges regelmässig aufzustehen, sich zu dehnen oder zu gehen.
Aniston packt immer zu viel
Es gibt noch eine weitere Reisegewohnheit, die sich Jennifer Aniston abgewöhnen will. «Ich habe mich sehr bemüht, weniger zu packen, weil ich notorisch zu viel packe», gibt sie zu. Über diese Angewohnheit freuen sich allerdings Anistons Reisebegleiterinnen: «Meine Freundinnen schätzen mich sehr, weil sie sich in der Regel alle meine Sachen ausleihen können, die sie vergessen haben – ich biete einen Service an!»