Hollywoodstars sind zu beneiden. Ihre Haare sitzen stets perfekt, die Figur ist vom Personaltrainer getrimmt und der Auftritt auf dem roten Teppich gelingt dank allerlei neuester Mittelchen makellos. Oder? Nicole Kidman hat jetzt einen Einblick in ihre Beauty-Routine gegeben und wir müssen zugeben: Die Schauspielerin ist ziemlich unkompliziert. Das steckt hinter ihrer Traumhaut.
Hautpflege
Das Make-up muss jeden Abend runter, ganz egal, wie lang der Tag war. Das weiss auch Nicole. Sie begeht aber Tag für Tag eine kleine Sünde in Sachen Nachhaltigkeit: «Nach einem langen Tag benutze ich Abschminktücher. Die sind schnell und einfach und man bekommt sie am Flughafen durch die Sicherheitskontrolle.» In der Nacht pflegt die Schauspielerin ihren Teint mit Retinol. Tagsüber liegt das Geheimnis – wie so oft – im Sonnenschutz. Für Nicoles elfenbeinfarbene Haut kommt ein besonders hoher Lichtschutzfaktor zum Einsatz: «Ich nutze täglich eine Creme mit LSF 100+.»
Make-up
Nicoles helle Haut und rote Mähne bringen auch ebenso helle Augenbrauen und Wimpern mit sich. Damit die auch ungeschminkt gut sichtbar sind, schwört der Star aufs Färben. Ausserdem kommt die Wimpernzange täglich zum Einsatz. Das war es dann aber auch schon fast: «Ich curle meine Wimpern und benutze etwas Gloss – schon sehe ich ordentlich aus. Oder zumindest gut genug, um die Kids an der Schuhe abzuliefern», berichtet Nicole der Harper’s Bazaar. Für ihre Traumhaare betreibt sie ähnlich wenig Aufwand. Um die Farbe kümmert sich der Coiffeur, aber: «Mehr als 30 Minuten möchte ich nicht im Salon verbringen. Färbe meinen Ansatz und lass mich gehen.» In den Ferien setzt Nicole auf ihre Naturlocken, die sie lufttrocknen lässt und mit Leave-In-Pflege zähmt. Endlich mal eine Methode, die wir daheim ganz leicht nachmachen können.
Fitness & Ernährung
Ja, okay, etwas Bewegung gehört tatsächlich dazu, wenn man mit 51 Jahren noch so strahlend schön und fit aussehen möchte wie Nicole. Ein regelmässiges Jogging-Programm gehört fest zu ihrer Routine. «Ich bin nicht schön oder schnell, wenn ich laufe, aber ich liebe es, draussen zu sein. Es hebt meine Laune und macht mich dankbar für die Welt.» Und es steckt noch ein zweites Geheimnis hinter ihrer gertenschlanken Figur: Spinning. «Es ist wie ein Nachtclub mitten am Tag. Dunkel und mit guter Musik und es bringt dich auf Touren für den Tag.» Na schön, schwitzen müssen wir also. Schon morgens hungern dafür nicht. Nicole startet ihren Tag mit Matcha Tee, Kaffee und einer Schüssel Rice Puffs mit Beeren und Mandelmilch. Als Mutter von vier Kindern braucht man nunmal jede Menge Energie für den Tag. Hollywoodstar oder nicht.
