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Gedanken schriftlich festhalten

Welcher Tagebuch-Typ seid ihr?

Anstatt sich ständig über alles den Kopf zu zerbrechen, hilft es, die täglichen Gedanken aufzuschreiben. So können wir Dinge, die uns beschäftigen, sortieren, Schönes festhalten und vielleicht das eine oder andere auf diese Weise verarbeiten.

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Die Gedanken und damit verbundenen Gefühle aufs Blatt zu bringen tut gut und hilft gewisse Dinge zu verarbeiten.

Getty Images

Doch wie führen wir am besten Tagebuch? Das ist ganz individuell. So greifen die einen täglich zum Stift, andere schreiben nur bei akuten Problemen oder wollen besonders schöne Erinnerungen festhalten. Wiederum andere möchten einfach gerne schöne Bücher sammeln und legen weniger Wert auf die Schreiberei. Findet hier heraus, welcher Typ ihr seid.

Typ 1: Täglich Erlebtes festhalten

Eingebaut in die Routine klappt der tägliche Tagebucheintrag. So schafft sich das fleissige Schreiberlein jeden Tag Platz im Kopf für den nächsten Tag. Erlebtes und Gefühltes findet in schriftlicher Form einen Platz und wird verewigt. Denn wir vergessen manchmal mehr, als uns lieb ist. Beim späteren Nachlesen können wir uns genau an diese vergessenen Momente erinnern.

Typ 2: Trauer, Wut und Freude verarbeiten

Akute Herausfoderungen im Leben, oft verbunden mit Trauer, Wut oder auch Freude beschäftigen besonders. Das schriftliche Festhalten der Emotionen und Gedanken hilft, die Überlegungen und Gefühle zu sortieren. Wenn wir unsere Gefühle niederschreiben, kann man teils sogar Probleme lösen und wieder Mut oder Stärke finden. Auch freudige Erlebnisse können verankert werden, zum Beispiel in einem Dankbarkeits-Tagebuch. In schwierigen Zeiten hilft das positive Tagebuch uns zu erinnern, wie gut es uns geht. Damit das sehr persönliche, schriftliche Gedankengut auch privat bleibt, eignet sich ein Tagebuch mit Zahlenschloss.

Typ 3: Reisetagebuch führen

Ferien und Reisen stecken voller Überraschungen. So viel Neues geschieht und man erlebt und entdeckt viel. Ds bietet viel Stoff um schriftlich und bildlich festzuhalten. So reichern Postkarten, Fotos, Prospekte und passende Sticker das Geschriebene an – ein Gesamtkunstwerk als Erinnerung. Es eignet sich ein Tagebuch mit einem elastischen Cover und Gummiband. Es hat eine handliche Grösse und bietet genug Platz für all die eingeklebten Souvenirs.

Typ 4: Schöne Tagebücher sammeln

Beim Tagebuchkauf haben wir die Qual der Wahl. Und genau da liegt für einige die Freude. Ob in weichem, abgewetzen Leder, eine simple uni Variante aus einfachen Materialien oder ausgefallen knallig und bunt jede Buch-Version hat ihre Charme und inspiriert zum Schreiben. Voller Euphorie entsteht der erste Eintrag im neuen Teil. Doch auch wenn die Schreiblust schnell verfliegt, die Freude am Buch bleibt. Und so kommt immer wieder ein neues Exemplar zur Sammlung.

Flat lay of leather-bound personal organizer notepad on a weathered vibrant yellow paint background

Das Tagebuch im Vintage-Stil inspiriert zum Schreiben.

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Von Sara Popaj am 12. August 2023 - 14:00 Uhr