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Shutterstock/katjen

Ernährung und Regeneration

Gesund und schlank durchs Oktoberfest

Kürbisse haben im Herbst Saison und sind in der Küche unglaublich vielseitig.

Der Klassiker im Herbst

Hokkaido, Butternut und Co.: Beliebte Kürbissorten im Überblick

Green Smoothie

Glück geht durch den Magen

Diese Lebensmittel machen glücklich

Auch nach einem harten Arbeitstag kann am Abend noch ein leckeres Gericht am Herd entstehen.

Einfach und gesund zugleich

Wenn es schnell gehen muss: Drei vegetarische Feierabend-Rezepte

Pexels/Spencer Selover

Die Nordspanier*innen machen es vor

Gesund abnehmen? Die Atlantic Diet macht es möglich

Magerquark

Wenig Fett und viel Eiweiss

Darum sollte man jetzt mehr Magerquark essen

Wassermelone

Grapefruit oder Gurke

Diese Lebensmittel helfen bei Wassereinlagerungen

Raw cucumber with arms and legs doing a fighting pose on a yellow background. Super food concept

Nur ein Schluck Wasser

5 Gründe, warum man die Salatgurke nicht schälen darf

Unsplash/Estúdio Bloom

Habt ihr das gewusst?

Fünf spannende Fakten über Avocados

Schwangere isst Schokolade

Sie beeinflusst sogar den Charakter des Babys

Diese 5 Dinge passieren, wenn man in der Schwangerschaft Schoggi isst

Kind isst Melone

In Sachen Brei, Gemüse und Glacé

10 Fragen an eine Kinderernährungsexpertin

Auberginen-Aufstrich ist ein Klassiker in der ukrainischen Küche.

Würzige und deftige Speisen

Drei leckere Gerichte aus der ukrainischen Küche

Kichererbsen gehören zu den günstigsten Zutaten im Supermarkt-Regal.

Hohe Lebensmittelpreise in der Inflation

Kochen zum kleinen Preis: Fünf vegane Rezepte für unter fünf Euro

Crispbread with Cottage Cheese, Figs and Sweet Honey Served on a Table

Rezepte, Rezepte, Rezepte

Neun Snacks, die weniger als 100 Kalorien haben

Japanese cooked rice in a bowl

Stichwort: Bacillus cereus

Darf man Reis wieder aufwärmen?

A young female nerd dressed in bow tie and eyeglasses is deciding between eating an ice cream cone or broccoli. She is making a disgusted face at the broccoli. She is choosing the treat.

Neuigkeiten für Naschkatzen

Süssigkeiten zum Selbermachen – aus Gemüse!

müde

Spoiler: Avocados

Diese Lebensmittel machen müde

Mit den richtigen Rezepten ist ein schmackhafter, aber dennoch gesunder Grill-Abend garantiert.

Gesund und schmackhaft

So spart ihr beim Grillieren Kalorien

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