Food

Alle Ernährungs-Trends im Überblick plus gesunde Rezepte, von vegetarisch über vegan bis Superfood. Gesundes Essen ist unser Motto – und keine strikten Diäten.

Kürbissalat

Da habt ihr den Salat

3 saisonale Salat-Rezepte für den Herbst

Shutterstock/New Africa

Problem gelöst

So schneidet man Kürbisse problemlos auf

Kurkuma-Milch

Superfood & Beautybooster

Weshalb ihr jeden Tag Kurkuma-Milch trinken solltet

Quitten liegen optisch und geschmacklich zwischen Apfel und Birne.

Alles Wissenswerte rund um Quitten

Einkaufswagen

Hungerhormon und Trostessen

Warum wir im Herbst mehr Appetit haben

Roasted hasselback butternut squash pumpkin with thyme, pecan and pomegranate. Thanksgiving dinner recipe. Vegan healthy seasonal fall or autumn food

Kalorienarm und gesund

Hasselback-Butternut ist das Kürbis-Gericht der Saison!

Essen mit Familie und Freunden teilen ist eine der Gemeinsamkeiten der iranischen und der italienischen Küche.

«Granatapfel & Artischocke»

Von der Levante ans Mittelmeer in drei Rezepten

Käse im Ofen

Welches Gericht wird mit welchem Käse überbacken?

In Japan werden viele Menschen alt - auch dank «Hara hachi bu».

Der Schlüssel zu einem langen Leben?

Das steckt hinter dem Ernährungskonzept «Hara hachi bu»

Marroni

Marroni sind unser liebstes lokales Superfood

Date Bark

Dieses Dattel-Dessert geht gerade viral

Overnight Oats – Haferflocken

Länger schlafen und abnehmen

Overnight Oats – das gesunde Power-Frühstück über Nacht

Woman capturing the snapshots of an enjoyable meal with friends by smartphone in restaurant

Diese Lebensmittel sorgen für schlechte Laune

Brotzeitbrettl und andere Leckereien laden auf dem Oktoberfest zum Schlemmen ein.

Viele Kalorien durch Bier und Essen

So geht gesunde Ernährung auf der Wiesn

Wirz-Chips

Kleiner Aufwand, grosser Auftritt

Knusprige Chips aus Wirz in XL-Grösse

Radieschen gehören zu den Gemüsesorten, die im Herbst gedeihen.

Anbau von Gemüse im September:

Diese Pflanzen gedeihen auch im Herbst

Trendy coffee drink Dalgona with milk and whipped foam made from instant coffee and sugar.

Schnelles Dessert

Eine Kaffeecreme aus der PET-Flasche

Bowl of oatmeal porridge Copyright: xjirkaejcx Panthermedia28231262

Auf die Zubereitung kommt es an

Sind rohe oder gekochte Haferflocken gesünder?

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